Estas 6 señales te ayudan a reconocer un ataque cardíaco un mes antes de que ocurra
Estos 6 primeros síntomas te dicen que vas a tener un ataque al corazón
Los ataques al corazón se encuentran entre las principales causas de muerte en los países occidentales. De hecho, es el asesino número uno en el Reino Unido. 160,000 personas mueren de enfermedades del corazón en el Reino Unido cada año. Por eso es importante poder reconocer los síntomas de un ataque cardíaco cuando tienes uno. ¡Puede salvar tu vida! La mayoría de las personas piensa que los ataques cardíacos ocurren repentinamente, pero en la mayoría de los casos, hay señales semanas antes del evento real.
Reconocer los síntomas de un ataque cardíaco podría salvar muchas vidas.
Señales
Cuando tienes un ataque cardíaco, tu corazón deja de bombear sangre alrededor de tu cuerpo debido a la arritmia cardíaca. Esta arritmia cardíaca a menudo es causada por arterias obstruidas. Muchas de las personas que sufren ataques cardíacos notan lo siguiente en las semanas previas al ataque: dolor en el pecho, falta de aliento, náuseas, mareos, desmayos y palpitaciones cardíacas. Por supuesto, si experimentas uno de estos síntomas por sí solo, también puede significar algo completamente diferente (alguien que tiene un resfriado también puede tener dificultad para respirar). Sin embargo, una combinación de estos síntomas podría indicar un ataque cardíaco inminente. ¿Estás experimentando uno o más de estos síntomas? Visita a tu médico: ¡podría salvarte la vida!
Ataque cardíaco silencioso
¿Sabías que la mitad de todos los ataques cardíacos pasan desapercibidos? Eso es bastante impactante, especialmente si sabes que tiene tres veces más probabilidades de morir de insuficiencia cardíaca u otros problemas de salud si has tenido uno de esos ataques cardíacos silenciosos. Cuando la mayoría de las personas piensan en ataques cardíacos, piensan en tener un dolor increíble y jadear. Pero un ataque cardíaco también puede pasar completamente desapercibido. Es posible que te sientas un poco más cansado de lo habitual y que experimentes algunas palpitaciones cardíacas y sudes un poco más de lo normal. Pero estos síntomas pueden ocurrir por varias razones: no hay una razón real para pensar en un ataque cardíaco de inmediato, ¿verdad? Ese es el peligro.
¡Ve a la página siguiente para leer sobre los síntomas de un ataque cardíaco silencioso y los signos inesperados de ataques cardíacos en las mujeres!
Síntomas silenciosos
Apenas te notes un ataque cardíaco silencioso (después de todo, es el nombre), pero hay un par de síntomas que apuntan a un problema más grave que la simple fatiga. Si experimentas uno o más de los siguientes síntomas, asegúrate de mantenerte alerta. Ponte en contacto con tu médico si te sientes preocupado por eso.
- Opresión o sensación de presión en el pecho que puede extenderse al cuello, la mandíbula o la espalda
- Sudoración
- Vómitos, náuseas
- Dolor en la parte superior del abdomen
- Dolor en los omóplatos
- Falta de aliento
- Fatiga extrema
- Mareos
- Sensación de inquietud, ansiedad
- Respiración acelerada
Mujeres
En las mujeres, la señal y los síntomas de un ataque cardíaco a menudo son menos claros que para los hombres. Los síntomas a menudo se confunden con los síntomas de la menopausia. Las causas importantes de enfermedades cardíacas son los genes, la tensión arterial alta, la obesidad, el estrés, la falta de ejercicio o el tabaquismo. Al igual que los hombres, las mujeres experimentan opresión o dolor en el pecho, que puede extenderse a la parte superior de los brazos, cuello, mandíbula, espalda y estómago. El dolor a menudo dura más de 5 minutos y puede estar acompañado de sudoración, náuseas o vómitos. Sin embargo, las mujeres a menudo también experimentan los otros síntomas enumerados anteriormente como “síntomas silenciosos”. Tampoco debes ignorar los siguientes problemas de salud que podrían indicar una enfermedad cardíaca:
- Pérdida repentina de la visión o visión doble o borrosa. Si experimentas cualquiera de esas cosas, te recomendamos ir de inmediato a urgencias.
- Piernas hinchadas. Las piernas hinchadas o dolorosas pueden indicar trombosis venosa profunda. Este problema podría provocar bloqueos en la aorta. Llama a tu médico de inmediato.
- Párpados descoloridos. Los párpados amarillos o las manchas amarillas en los párpados podrían indicar que tus niveles de colesterol son demasiado altos, lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. Si este es el caso, debes dejar que un médico revise tus niveles de colesterol.
- Encías rojas y sensibles. Podrías contraer enfermedades cardiovasculares cuando las bacterias orales ingresan al torrente sanguíneo y permanecen cerca de la válvula cardíaca. Varias investigaciones muestran que hacer que tu dentista te limpie los dientes regularmente reduce el riesgo de tener una enfermedad cardíaca.
- Dedos azules. Visita a tu médico si tienes los dedos, dedos de los pies, lóbulos de las orejas, manos, labios o mejillas azuladas. Esto podría ser provocado por la falta de oxígeno en el tejido, lo que podría indicar insuficiencia cardíaca.
Los síntomas pueden surgir muy repentinamente o más lentamente y pueden variar según la persona. Es importante mantener la calma cuando experimentas un ataque cardíaco y sentarte o acostarte. No vayas al hospital tú solo, llama a una ambulancia.
FUENTE: CONSEJOS Y TRUCOS
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